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Sean Howard Fotografie Bermuda

Wir befinden uns unter: Besuchen Sie unsere Website: In dieser Beilage finden Sie viele Ratschläge, die Ihnen helfen, in den frühen Stadien der Mutterschaft zurechtzukommen. Wissen, was Sie erwartet: Doula Sophia Cannonier beschreibt, warum dies eine natürlichere, ganzheitlichere Erfahrung für Frauen sein kann. Seiten 6-7 Weinen Baby: Fiona Dill erklärt, warum Sie sich nicht entmutigt fühlen sollten, wenn Ihr Baby weiter weint. Page 8 Betreuung von Ihnen: Gwyneth Rawlins of the Argus Group rät jungen Müttern, Sport zu treiben, Kontakte zu knüpfen und keine Angst zu haben, um Hilfe zu bitten. Sie denken vielleicht, Sie können alles, aber Familie und Freunde bieten Hilfe an. Warum lassen Sie sie nicht?

Wie und wann man als junge Mutter um Unterstützung bittet Page 12. Als Frau wurden Sie wahrscheinlich dazu erzogen, nicht um Hilfe zu bitten und trotzdem als Soldat weiterzumachen. Aber die ersten Monate - sogar Jahre - der Mutterschaft können selbst die härtesten unter uns auf die Probe stellen. Als junge Mutter ist Ihre Zeit nicht mehr Ihre eigene, sondern die Ihres Neugeborenen, mit anstrengenden Ergebnissen. Schlaflose Nächte, Stillen, der Versuch, Ihr weinendes Kind zu beruhigen und gleichzeitig die Hausarbeit zu erledigen - ein Baby zu haben, kann sich wie eine ständige Arbeit anfühlen.

Aber es gibt Hilfe, und in dieser Beilage ist dies die Botschaft mehrerer verschiedener Experten. Hab keine Angst danach zu fragen, denn du bist genauso. Es ist wichtig, dass Sie auch glücklich, ausgeruht, gesund und fit bleiben. Die La Leche League of Bermuda betont, dass ein Support-Netzwerk von entscheidender Bedeutung ist. Balance Gwyneth Rawlins von der Argus Group erzählt auch neuen Müttern: Carol Asuncion, stellvertretende Vizepräsidentin für Finanzen der Argus Group, erzählt auch ihre Geschichte, wie sie. Kelly Alfieri von der Website TheBump.

Sie sagt: Für die meisten werdenden Paare kann der Wehen- und Geburtsprozess sowohl überwältigend als auch freudig sein. Viele Frauen und ihre Partner nehmen an Geburtskursen teil, um Informationen zu sammeln und ihre Angst zu verringern. Die vorgeburtliche Erziehung spielt eine wichtige Rolle, um sicherzustellen, dass Sie eine sichere, komfortable und positive Geburtserfahrung haben.

Der Unterricht findet am Dienstagabend statt und dauert vier Wochen. Tipps Zu den in diesen Sitzungen behandelten Informationen gehören: Möglicherweise finden Sie auch Unterstützung von anderen werdenden Paaren, die an Geburtsvorbereitungskursen teilnehmen. Wer würde die Höhen und Tiefen der Schwangerschaft besser verstehen als Paare, die sie auch durchmachen? Viele Menschen finden in ihrer Geburtsklasse Freunde, die lange nach der Geburt ihres Kindes bleiben. Wie die Mutter kann auch der Vater davon profitieren.

Vorteile Die Vorteile von Schwangerschaftsvorbereitungskursen sind: Die Klassen sind klein und Paare können ihren Geburtsplan besprechen und um Hilfe bitten. Werdende Eltern werden gebeten, sich einige Monate vor ihrem Geburtstermin für den Unterricht anzumelden. Fast die Hälfte aller in Industrieländern geborenen Babys wird in den ersten fünf Jahren Asthmasymptome haben, aber auf Bermuda wird jedes fünfte Baby bis zum sechsten Geburtstag eine eindeutige Asthmadiagnose haben. Asthma und Allergien sind in der Regel genetisch bedingt. In den letzten Jahren ist jedoch ein alarmierender Anstieg der Zahl der Kinder zu verzeichnen, bei denen die Allergie in der Familienanamnese nicht aufgetreten ist.

Zahlreiche Studien zeigen, dass unser Zuhause und unser Lebensstil möglicherweise die Ursache sind. Hier einige Schlussfolgerungen aus den Studien sowie einige Vorschläge, um zu verhindern, dass Ihr Kind Asthma oder Allergien entwickelt. Die Prävention beginnt vor der Geburt Ihres Babys und wenn möglich vor der Empfängnis. Luftverschmutzung Studien zeigen, dass Dieseldämpfe unsere Lunge schädigen können und Rauch in Innenräumen das Risiko einer Frühgeburt erhöht. Es ist wahrscheinlicher, dass ein Baby in den ersten fünf Lebensjahren mit Atembeschwerden ins Krankenhaus eingeliefert wird, wenn es Rauch ausgesetzt war.

Aktion Vermeiden Sie es, in Stoßzeiten auf stark befahrenen Straßen zu fahren. Nehmen Sie niemals ein Baby in einem Buggy auf einer Straße mit, da sich das Baby auf der gleichen Höhe wie das Auspuffrohr befindet und die meisten Dämpfe bekommt. Kleine Babys sind viel glücklicher, in Schlingen gehalten zu werden. Wenn ein Fahrzeug starke schwarze Emissionen aufweist, blockieren Sie Ihre Nase und fahren Sie vorbei - Sie möchten diese Dämpfe nicht in Ihren Atemwegen haben, besonders wenn Sie schwanger sind.

Lassen Sie niemals jemanden in Ihrem Haus rauchen. Wenn ein Haushaltsmitglied raucht, muss es nach draußen gehen und sollte tatsächlich ein rauchendes Hemd oder eine rauchende Jacke haben und es draußen lassen. Rauch aus dritter Hand gilt heute als hohes Risiko für Kleinkinder. Eltern sollten ihre Kinder großziehen, um jeden Tag mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse zu essen.

Vitamin D Ein niedriger Vitamin D-Spiegel kann zu Asthma und Allergien führen. Interessanterweise haben wir sogar auf Bermuda Menschen mit einem niedrigen Vitamin D-Spiegel - der Grund dafür ist, dass die durchschnittliche Person jetzt 97 Prozent ihres Tages in Innenräumen ohne Sonnenlicht verbringt und wenn sie ausgehen, entweder vertuschen oder Sonnencreme haben schützen sich vor Sonnenschäden.

Aktion Werdende Mütter gehen bitte an die frische Luft, gehen an den Stränden und in den Parks spazieren und stellen bei der Geburt Ihres Babys sicher, dass sie jeden Tag frische Luft haben.

Viele Kinderärzte verschreiben jetzt Vitamin-D-Präparate für Babys und Kinder, und viele Erwachsene nehmen sie auch ein. Aktion Werdende Mütter, ich schlage vor, dass Sie jedes Mal, wenn Sie eine Portion Obst oder Gemüse haben, ein Diagramm erstellen und abhaken und nicht nur fünf Portionen pro Tag, sondern acht bis zehn anstreben. Eltern - tun Sie dasselbe für sich und Ihre Kinder. Sie werden überrascht sein, dass sie nur fünf Portionen pro Woche erhalten.

Senden Sie keine Snackbars und Schmelzkäsepackungen in Lunchboxen, sondern frisches Obst und Gemüse mit Dips, die Kinder übrigens lieben.

Schneiden Sie das Obst und Gemüse am Wochenende auf und lagern Sie es in luftdichten Behältern, um die Lunchboxen jeden Tag zu füllen. Hygienestudien zeigen, dass sich das Immunsystem langweilt und die Wahrscheinlichkeit, an Asthma zu erkranken, größer ist, wenn unsere Umwelt zu sauber ist.

Das ist interessant. Aktion Ich werde nicht vorschlagen, dass Sie aufhören, Ihr Haus zu reinigen, aber ich werde sagen, bitte hören Sie auf, all diese Chemikalien, Sprays und Aerosole zu verwenden, und hören Sie auf, von künstlichen Düften besessen zu sein. Werdende Mütter und Eltern überall, bitte entfernen Sie alle Chemikalien in Ihrem Haus, öffnen Sie die Fenster jeden Tag und reinigen Sie Ihr Haus mit einem Staubsauger, einem feuchten Mopp oder Dampfreiniger. Verwenden Sie Mikrofasertücher, die die Reinigung für Sie übernehmen.

Werfen Sie sie einfach Ende der Woche in die Waschmaschine und sparen Sie Hunderte von Dollar. Einer der Gründe dafür ist, dass Babys auf dem Rücken schlafen und nicht so viel Zeit auf ihrem Bauch verbringen.

Seit Generationen schlafen Babys auf ihren Bäuchen und bald nach der Geburt beginnen sie, ihren Oberkörper zu heben und kleine Liegestütze zu machen, um ihre Umgebung zu erkunden.

Während sie dies tun, erweitern sie ihre Lungen und helfen ihnen, sich zu entwickeln. Babys verbringen auch viel zu viel Zeit auf Stühlen, insbesondere in der Kindertagesstätte. Es gibt hüpfende, vibrierende, Schaukelstühle und Schaukeln. Es gibt Autositze, Buggys und Bumbo-Sitze! Aktion Ermutigen Sie viel Bauchzeit. Wenn Ihr Baby wach ist, rollen Sie es auf den Bauch und haben Spielzeug, das es erreichen kann. Haben Sie einen großen sicheren Spielbereich auf dem Boden, entweder eine Aktivitätsmatte oder einfach eine alte Bettdecke oder Steppdecke.

Stellen Sie sicher, dass es bequem ist. Jedes Baby ist ein Gewinner ... Es war eine große Herausforderung, alle 176 Beiträge zu beurteilen, aber wir freuen uns über Ihre Teilnahme. Die ineinandergreifenden Gummifliesen, die bei Eltern sehr beliebt sind, sind für kleine Babys eigentlich sehr unangenehm. Ermutigen Sie Babys, nach Spielzeug zu greifen - Baby-Fitnessstudios sind ausgezeichnet, können aber mit viel zu vielen Spielzeugen, die vor dem Baby baumeln, völlig überwältigend sein.

Ich schlage vor, Sie haben nur ein oder zwei Spielzeuge im Fitnessstudio oder sparen Geld und gehen mit Ihrem Baby auf den Boden und halten jeweils ein Spielzeug in einem weiten Bereich. Ermutigen Sie Ihre Babys, ihre Atemwege zu erreichen, zu dehnen und zu öffnen und so eine gute, starke und gesunde Lunge zu entwickeln. Weitere Informationen zur Vorbeugung von Asthma vor der Geburt Ihres Babys erhalten Sie von Liz Boden unter 232-0264 oder per E-Mail an lizboden Logic. Website www. Und als Hebamme hat sie festgestellt, dass viele Bermudas ihr das Gefühl gegeben haben, Teil ihrer Familie zu sein.

Frau Wheelan sagte: Jeder Tag ist etwas Besonderes, da sie mit werdenden Müttern zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass ihre Geburtserfahrungen sicher, bequem und positiv sind - unter welchen Umständen auch immer das Leben auf sie wirft. Von Notfällen bis hin zu unterschiedlichen kulturellen und religiösen Anforderungen bietet jede Hebamme eine ruhige Beruhigung für Frauen, die einen der freudigsten und doch traumatischsten Momente ihres Lebens erleben.

Frau Wheelan, seit 20 Jahren Krankenschwester und Hebamme, sagte, sie habe immer noch Kontakt zu Familien von Kindern, die sie vor Jahren zur Welt gebracht habe. Es geht darum, sie zu befähigen, die lohnendsten Geburtserfahrungen zu machen.

Wir kümmern uns sowohl um Frauen mit geringem als auch mit hohem Risiko, und daher gibt es Herausforderungen. Er war ein großer hübscher Junge! Das Mitbringen eines Geburtsplans ins Krankenhaus ist für uns immer hilfreich, um Ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Sie sollten auch Ideen entwickeln, was Sie wollen, wie der Geburtsprozess ablaufen soll. Einige Frauen, die Probleme beim Stillen haben, bleiben möglicherweise auch länger stationär. Manchmal entscheiden sich Frauen, die zuvor geboren haben, dafür, früher nach Hause zu gehen, wenn sie sich wohl genug fühlen.

Sie werden die Frau zu Hause besuchen, wenn sie früher nach Hause gehen möchte, um sicherzustellen, dass alles in Ordnung ist. Das Mall Studio fotografiert jetzt Familien der 2. Generation auf Bermuda ... Viele Frauen auf Bermuda müssen große Anstrengungen unternehmen, um dieses Recht auszuüben. Vor sieben Jahren tauchten Doulas auf der Insel auf, und infolgedessen haben Frauen mehr Auswahlmöglichkeiten als je zuvor in der Einzelbetreuung, die Doulas bietet. Doulas sind auf körperliche, emotionale und spirituelle Unterstützung spezialisiert, die für gute Geburtsergebnisse von entscheidender Bedeutung ist.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine Doula das Geburtserlebnis im Krankenhaus erheblich verbessert. Für Frauen, die. Viele Frauen sind jedoch unzufrieden mit der scheinbar einzigen unterstützten Geburtsoption - mit einem Geburtshelfer, im Krankenhaus und mit der zunehmenden Verbreitung von Interventionen, die mit der modernen Gesundheitsversorgung einhergehen.

Die Geburt zu Hause ist seit Beginn der Menschheit die natürliche Art der Entbindung.

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